ebru şallı ile pilates

entry5 galeri
    4.
  1. Ebru şallı'nın kol egzersizlerine geçişte "şimdi araya kolu sokuyoruz" dediği program.*
    Ancak yaptırdığı hareketler ciddi şekilde işe yarıyor ve Vücudu toparlıyor. Fitness'da bir Sürü aletle uğraştığınız halde çalıştıramadığınız kasları bu kadınceğiz iki top bir lastikle Çatır çatır çalıştırıyor. Ebru şallı'yı öveceğim hiç aklıma gelmezdi ama bunu haketti.*
    0 ...