Bruksizm, uyku sırasında dişleri sıkmak,gıcırdatmak ve çeneyi kenetlemektir. Uyku sırasındaki diş gıcırdatma o kadar sesli olur ki, kişi uyanıkken aynı sesi çıkaramaz. Stresin diş gıcırdatmanın en önemli nedeni olduğu söylenmektedir.
Bruksizmin belirtileri
-Dişlerde aşınma,
-Dişlerde ve dolgularda kırıklar (özellikle ön dişlerde),
-Gece uyurken, partner tarafından duyulan gıcırtı sesi,
-Yüzdeki kaslarda ve eklem yerinde ağrı,
-Eklemde açma kapama sırasında çıkan sesler,
-Baş ağrısı,
-Dişlerde sallanma ve aralanma,
-Dişlerde hassasiyet.
Çözümü stresi ortadan kaldırmak veya dişleri korumaya almaktır. Dişlerin korunması için; ağıza, kişiye özel yapılan, silikon esaslı maddeden yapılmış bir gece plağı takılması tavsiye edilir. Bu koruyucu sayesinde şikayetlerin azaldığı ve tamamen ortadan kalktığı gözlemlenmiştir.
