endişelerin artık hayattan zevk almanı engelleyecek zirveye ulaşması olarak bilinen ''takıntı'' rahatsızlığına en belirgin örnek;
benim de başımda olan, bardağın çoğunlukla boş tarafını görmektir.
gerçekçi olup her şeyin kontrol edilmesinin mümkün olmadığını idrak edince, yaşam kaliteni düşürmüyorsun.
