sigarayı bırakma yöntemleri

entry369 galeri
    45.
  1. önce karar verilir, bir sabah kalkılır, pencere açılır, temiz bir nefes alınır günden.
    sonra hayatınızda sigaranın hiç olmadığı günlerdeki gibi kahvaltı yapılır, daha sonra yeni bir hayata başlar gibi okula ya da işe gidilir.

    önce irade. * * *
    0 ...