şu üç ay içerisinde kötü günler geçirdim. psikolojik açıdan son zamanlarda pek sağlıklı değilim, farkındayım.
ama kendimi iyileştirmeyi öğrendim. bu güzel bir şey, değil mi?
kötü hissettiğimde, tabiri caizse "geldiğinde", danza kuduro dinliyorum.
su içiyorum, litrelerce.
mario oynuyorum ve çocukluğuma dönüyorum.
yani demem o ki, her insan kötü zamanlardan geçebiliyor. ama sağlıklı düşünebildiğiniz o kısa anlarda kendinize iyi gelen şeyleri keşfedin. ve en az zararla atlatmaya çalışın.
salmak, takıntılı olmak kendinize olan saygınızı zedeler.
en önemli şeylerden biridir öz saygı.
kendinize saygı duyun ki güçlü olabilesiniz.
