Eğer benim gibi gündüz uyuyup gece oturma olayını yapıyorsanız bi gün dayanın gündüz boyunca hiç uyumayın. Yaklaşık 25-30 saat uykusuz kalıyorsunuz. Sonra akşam oldu mu 10-11 gibi yatın sabah 7-8 gibi dinç bir şekilde ayakta olursunuz. Bende her zaman işe yarıyor defalarca yaptım.
