2 senedir düzenli olarak yaptığım spor. haftada 4 gün , günde de 1 saat yüzüyorum.
teknikle yüzmek en eğlencelisi oluyor. 1 saat içinde deli gibi yoran bir yüzme antrenörümüz vardı.
en iyi kurbağa ve kelebek yüzüyordüm , serbest yüzmem de iyiydi fakat daha çok kelebek yüzerdim.
en rahat sırt üstü tabi. sırt üstünde de farklı farklı stillerini uygulardık. sırf dinlenmemiz için sadece 100 metre sırt yüzdürürdü antrenör.
10 ile 22 yaş arasındakilerin hem boyunu uzatan , hem de omuz genişleten spordur.
20 den sonrasında ise bacak ve kol kası , genişlemiş omuz olur olur büyük ihtimal.
