migreniniz varsa ne yapsanız geçmeyecek gibi gelir. karanlık bir odaya geçip uyumak en iyi yoldur.
onun dışında baş ağrısına karşı bir önlem olarak su içmek önemlidir. damarlardaki kanın yoğunluk dengesi baş ağrısında etkilidir çünkü. ilaç tavsiye etmekten hoşlanmam pek.