gece yemek yemelerinin sonucu olarak göbek yapmış/yapma evresinde olan birliktir.
tost pizza filan yenmemesi önemle tavsiye olunur. 1 paket eti yulaflı + 1 bardak süt sizi sabaha kadar tok tutacaktır. hem yulaflı bisküvi yediğiniz için öyle çok kilo falan da almazsınız. süt de uyku getirdi mi mis.
