Öncelikle tam teşekküllü bir fıtness centera gidilir istekle kayıt olunur ilk 2 3 hafta azimle devam edilir sonra böyle olmuyo protein tozu amino asit alıcam diye devam edilmeye çalışılır ama 1 ay sonunda götüne bakarak salondan ayrılınır ve bir güzel cips kola keyfi yapılır.
