kilo almanın yolları

entry145 galeri
    100.
  1. annemin yanında 1 ay geçirmek. maşallahı var her öğün 1 tepsi yemek, yemek aralarında da ağzına kadar dolu çok büyük bir tabak meyve getiriyor. günde yediğiniz yemek miktarı 2-3 kiloyu geçebiliyor. ama bundan sonra işler farklı. hazır kilo vermişken bir daha asla o yemekleri ağzıma sürmem. dengeli beslenir sporla yaşarım...
    0 ...