her gün bol su için diyen insanları bir kaşık suda boğmak istiyorum. hatta her sabah yemek yemeden 2 bardak suyu acımadan içerim!
her gün 3 litre su, spor yaptığım zamanlar ise haddi hesabı olmayan su tüketen biri olarak, bu soruna ancak kayısı ile çözebiliyorum. ama burada dur! kayısı bile tedavi etmiyor. kayısı geçici bir yöntem.
ayrıca acılı şeyler ve hurma gibi tatlı meyveler de bir süre sonra alışkanlık halini alınca hiç fayda etmiyor.
