Mide elastiktir. Biraz küçülmesine olanak tanımanız az biraz bir kaç gün aç gezmeniz daha efdaldir.
Sen su ile şişirirsen o mide çuval gibi olmaya devam edecek ki yememek için verdiğin mücadeleyi kaybedeceksin.
ilk üç gün önemli. Adeta ölüm orucuna yatın çok çok az yeyip için. Sağlıksız belki ama o mide biraz büzüşsün anam, ne bulduysan tıktın, inek işkembesi oldu ya o.
