Bir bardak papatya çayı ile karşılamak, mümkünse yumuşacık elleri ile kızın karnını okşamak, ağrı kesici ve sıcak su kesesi ile yatıştırıp sakinleştirmek. (My dream man) Çikolata sanıldığının aksine sancıları daha da arttırıyor. Kadınlar ilk regl olduğu yıllarda değilde 18-28 yaş aralarında çok fazla sıkıntı çekmektedirler. Bunun nedeni en verimli ovulasyon döneminde olmaları. Yaşlandıkça geçecek sabredin.
