riske gerek yoktur. hemen gözleri açmadan banyoya gidin. ılık-soğuk arası bi su ile göğüs bölgesinden aşağıyı yıkayın. iç çamaşırlarınız için belli yerleri kurutup yatagınıza gidin cam açık ise biraz üşürsünüz ama gözünüzü kapattığınız anda uyursunuz.
