*önecelikle enerji yakarak insana mükemmel bir vücut kazandırır.
*kalbe damarlara cilde soğuk algınlığına iyi gelir.
*uykusuzluk çekenlere iyi gelir.
* beyne iyi gelir. insanın orgazm sırasında serbest kalan endorfinin beyinde morfin etkisi yapıp dinledirici 5 dakikalık uykuya dalmasını sağlıyor.
*Seks pelvis bölgesindeki kasları güçlendirerek, mesane, rahim ve bağırsaklara destek oluyor.
* ayrıca seks adet dönemindeki ağrıların da azalmasına neden olur.