pek mühim değildir bu tavsiyeler. Şayet boyun posun pek önemi yok hayata kişilik önemli. Lakin bunu çok takıyorsanız kafaya youtubeye "grow taller" yazmanız yeticektşr. Onlarca videoda boy uzatma teknikleri falan var ama biraz zor hareketler ve gerçekten işe yarayabilirler diye düşünüyorum.
