kalabalıklar arasında gerçekleştirilebilendir. insanın sessiz kalıp kendini her türlü hareket ve sesten soyutlayarak düşünmesidir. yoğun konsantre olduğu ve çevreden gelen hiçbir dinamiğe kapılmadığı halde, kalbinin atışlarını duyacak, içine yayılan huzuru hissedecektir.
örnek olarak, trevanian' ın başyapıtı shibumi' nin ana karakteri nicholai hell, toplumun rutini iyice canını sıktığında, gözlerini kapatıp rüzgarın estiği yemyeşil çimlerde gezindiğini hayal ediyordu.
