midesinde ülser olmayanlar için salatalarda taze nane yaprağı tüketmek. içtiğin su şişesine bir dilim limon ve birkaç taze nane yaprağı koyup tüketmek. Şu nane cidden bi mucize gibi, etkisini hemen gösteriyor ve belli bi süre düzenli tüketildiğinde boşaltım sistemini düzene sokuyor, kronikleşen kabızlık problemini ortadan kaldırıyor. kayısı veya yeşil çay gibi sadece tükettiğin sürece fayda veren birşey değil.
