sigara kullanıyorsanız muhtemelen bu yazıyı okuyunca bırakmayacaksınız, dolayısıyla bırakmanız için tavsiyelerde bulunmak geyikten öte gitmez, ama ,içtikten sonra, kanımca sigaradan daha beter olan sigara içmiş insan kokusu olacağı için, yapılacaklar konusuna bir göz atarsanız belki işinize yarayabilir:
- öncelikle yanınızda ( çalışıyorsanız ) diş fırçası ve macun taşıyın.
- ellerinizi 2-3 kere mümkünse sıcak suyla ve bol sabunla yıkayın.
- ardından dişlerinizi fırçalayın.
- ( çok önemli ) burnunuza bol miktarda su çekerek iyice temizleyin. bu işlemi 2-3 kez tekrar edin. burun temizlenmezse diş fırçalamak kokunun yok olmasına tek başına yeterli olmayacaktır.
- iyice kurulandıktan sonra, ** kolonya dokünün, kolonyalı elinizi burnunuzun hafif içine kadar temas ettirin, içinize çekin.
- evdeyseniz bir elma veya armut veya çilek veya karpuz veya muz veya * yiyin.
- vivident first vs atın ağzınıza
- son olarak meyve aromalı bir krem ile ellerinizi iyice ovuşturup, demin kolonya ile burnunuza yaptığınız işlemi kremle yeniden yapın.
- şimdi mis gibi gidip bebeğinizi bile öpebilirsiniz.
- sevgilinizden daha sterilsiniz artık.
ben üşenirim kardeş işim olmaz derseniz bok gibi kokmaya devam edin
ya da içmeyin
ya da evde yalnızsanız için.
