tasvip etmeyen çirozların bunu kullanıp kendini şişirenlere imrenerek bakmasını sağlayan üründür. sağlık açısından da hiçbir problem çıkarmaz. sütten peynir yapılırken altında kalan suyun kurutulmasıyla elde edilir zira whey dediğimiz protein. casein de direkt sütte bulunur. sen bütün gün tek gram su içmeyen ve bundan ölçek ölçek alan biriysen elbette karaciğer ve böbrekler sırasıyla göçüşe geçer. ancak adam akıllı bir sporcu, günde 2,5-3 litre suyunu içiyorsa ki içmeden protein takviyesi gerektirecek ağırlıktaki sporu zaten yapamaz, sporunu yapıyorsa ve önerilen dozda kullanıyorsa yalnızca faydasını görür. cahil cübelekler de burada "toz içenin siki kalkmıyormuş ehe" diyedursun, sırf pazulardan 3 kız sikiyor kullanan gencolar.
