yılların yiyicisiyim gercekten adam akilli kilo aldigimi hatirlamiyorum. 1.88 boyum var en fazla 83 kiloya ciktim daha ustunu goremedim. antepe gidiyorum bir oturmada 3 dene ciger kebabi gömüyorum bana misin demiyo arkadas. kas yapicam yapamiyorum. artik gece 4 te bir ekmek yiycem karar verdim.
