2 haftadır yaptığım eylemdir. ama ters giden bir şeyler var. mesela spor salonuna gitmeden önce 4-5 börek, 2 poğaça yiyiyorum ve 2 bardak çay içiyorum. çıkışta da direk kebap, iskender ne bulursam yiyorum çünkü çok acıkıyorum. geçen gün kafe de bir menü yedim doymadım. ikincisini istedim garson abi başka gelen mi var dedi. utandım amk. bilen biri aydınlatırsa bu durumu sevineceğim.