göbek eritme teknikleri

entry23 galeri video1
    15.
  1. sabah akşam mekik çekmek. ama düzenli, her gün, hiç aksatmadan. püf noktası bu.

    önce ısınmayı unutmayın. özellikle bir saatlik tempolu yürüyüş sonrası olması daha iyi olur.
    0 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük