arkadaşlar sigarayı bırakmaya karar verdim. çünkü artık sigara gerçekten benî dibe indirdi. artık öksürdüğümde kan geliyor. ve biraz dha yaşamak için böyle bir karar aldım. sigarayı bırakmam için ilk olarak ne yapmam gerek.
edit: ciddi tavsiyeleri kesinlikle dinliycem. ve bugünden itibaren icmiyorum artik. zamanla son durumu tekrar yazicam.
