7.
-
ne kadar protein ve karbonhidrat alınması gerektiğini bilmediğim ve içerisinde bulunmuş olduğum dönem,
öğrenmek için internette search yaptığımda ise karşınıma tuhaf tuhaf diyetlerin çıkmasına sebep olan dönemdir ayrıca,
neymiş öğle yemeğinde hindi eti ve yağsız biftek yiyecekmişim..
he amk he, iş yerinde kuru fasulye çıktı mı bayram yapıyoruz, ne bifteği la.
