sivilceye asla dokunmayıp geçmesini bekleyin.
yüzünüz sivilcesiz olduğunda peeling yapın ardından kremle nemlendirin .
her sabah kalkınca ve yatmadan önce gozeneklerinizin açılması için soğuk suyla yıkayıp masaj yapın.
güneş kremi sürmeden dışarı adım atmayın kış olsa bile .
o meşhur norveç kremini kullanmayı ihmal etmeyin.
cips,çekirdek gibi çok tuzlu yağlı şeyleri bir zahmet yemeyin.
su için günde 2 litre su cildi esnek ve gergin yapar mimikleriniz canlanır.
derin nefes alın oksijen cildinizin nefes almasını sağlar hem içten hem dıştan.
