Olabilen aktivitedir. Karabasan olarak adlandırılan durum genellikle bu durumla ilişkilendirilmektedir. Eğer inançlıysanız "Nas" suresini okuyun. inançlı değilseniz de kendinizi rahatlatmaya çalışın ve o durumun bir kaç dakikaya geçeceğini düşünün. Unutmayın ve korkmayın. Her şey beyinde biter.
