sanirim once cok yemek ve hantal hantal oturmaktan bikmali insan. yani kafanizda bitirmeniz gerek. yoksa zorlama kararlarla kosarken bi yandan bufedeki donere yan gozle bakiyor, pastaneden gecerken tatlilari kesiyorsaniz ikinci haftaya varmadan kendinize sporu biraktiracak bikac bahane bulur birakirsiniz.
saglikli, guclu bir hayat gecirmek istiyorsaniz degil, bu sizin opsiyonunuz olmayacak. sizin icin tek bir yasam tarzi olmali. yani kendinize ben bu hayati yasamayi hak etmiyorum diyeceksiniz, gururunuza yediremeyeceksiniz. spor yapmak yemek yemek gibi bisey olacak, onsuz yapamayacaksiniz. sonrada gelsin adonisler, gitsin genis omuzlar. inanin demiyorum beyler, ortada inanacak bisey yok! bu sizin hayatiniz her dk yaptiginiz sey size geri doner. hayatinizin buraya kadarki kismi gecti, bundan sonrada boyle gecmesini istiyormusunuz istemiyormusunuz. istemiyorsaniz cikin ve kosun. zamani yeri yok bunun. hayat stiliniz bu. siz sporcu olmak icin dogdunuz. normal olan sizsiniz, kilolu insanlara bakip gurur duyun kendinizle, en guzel kizlarla siz cikin, en guzel kiyafetleri siz giyin. hadi simdi baslayin hadi baalim.
