gece yarısı makarna yapmak

entry58 galeri
    50.
  1. aşırı karbonhidrat yüklenmesine ve beraberinde insülin direncine artı akabinde uyku gelmesine davetkar bir davranış biçimidir. lakin esmerinden tercih edilmesi durumunda zararı daha da hafifletilebilir.
    1 ...