GUATR HASTALIĞI OLANLARIN SADECE KARALAHANAYI DEĞiL ÖTEKi LAHANA TÜRLERiNi DE TÜKETiRKEN DiKKATLi OLMASI LAZIM. KISACASI BU KONUDA SADECE KARALAHANAYI GÜNAH KEÇiSi YAPMAMAK LAZIMDIR. MESELA MUZ KASLARA KUVVET VERiR LAKiN FAZLA MUZ YEMEK iSE MAGNEZYUM EKSiLiĞi YAPAR. BU DA ONUN GiBi BiR ŞEY iŞTE.
