bir doktorun paylaştığını sizinle paylaşmak isterim. Sınav günü beslenme konusunda yapılacak en iyi şey sabah evden çıkmadan hafif bir kahvaltı etmek gerekir. Sabah kahvaltıda seçilecek yiyecekler aşırı şekerli ve tuzlu yiyecekler olmamalıdır. Bu yiyeceklerin susatacağı ve su içerek sınavda tuvalete taşınmamıza sebep olacağını unutmamalı bir kaşık bal (doğal olmalı), bir dilim ekmek , bir bardak çay , ve susamamak için bir parça kaşar peynirden oluşan kahvaltıdan sonra çok fazla bir şey yiyip içmekten uzak durmalıyız. Bu şekilde beslenme sınavda zihnimizi toplamamıza ve bildiklerimizi doğru aktarmamıza faydalı olacaktır.
