Çok havaya girme. Oran buran biraz şişince de kendini arnıld sanma. Dar tişört olayına hic girme.(görüntü kirliliği) Bi de vücut geliştirme haricinde zihinsel aktivitelerde de bulun çünkü genelde vücut gelistirenlerde vücut sertleşince zihinsel odunlaşma sendromu olur.
