Akciğer fonksiyonları ve sirkülasyonu normal seviyelere döner.
1-9 HAFTA SONRA;
Sigara içenlerde görülen öksürük ve nefes darlığı belirtileri daha az görülür. Akciğer oluşabilecek enfeksiyon riskleri temizlenmeye başlar.
1 YIL SONRA;
Koroner kalp hastalığına yakalanma riski sigara içeren birisine göre yarı yarıya azalır.
5 YIL SONRA;
Ağız, boğaz, yemek borusu ve mesane kanseri riski sigara içenlere göre yarı yarıya azalır. Kanser ve inme riskinde de aynı şekilde azalma görülür.
10 YIL SONRA;
Akciğer kanserinden ölme riski sigara içenlere göre yarı yarıya azalır. Ayrıca pankreas ve gırtlak kanserine yakalanma riski azalır.
15 YIL SONRA;
Sigarayı bırakmanız üzerinden 15 yıl geçtikten sonra, kalp ile alakalı hastalıklara yakalanma riskiniz hiç sigara içmemiş olan birisiyle aynı riske eşdeğer hale gelir.