Tavukta daha fazla protein vardır ve tavuktaki protein; kirmizi etteki proteinden daha kalitelidir. Fakat günümüzde üretilen tavuklar GDO lu olduğu için kirmizi et tercih edilmelidir.
Edit: anguslar rahatsiz. Olm tamam sizde de protein var, bu kadar kizmayin. Asdfsksk.
