Sahil kentlerindeyseniz ve denize erişim imkanınız varsa bir avuç deniz suyunu dolu dolu burnunuza çekin, sümkürün. Değilse artık okyanus suyu altında inhalatör benzeri aletçikler var, yanınızda onlardan taşıyın.
Odanız kaloriferden dolayı çok kuruyorsa, ya bir oda nemlendiricisi alın veya burun nemlendiricisi sprey/ krem kullanın. Bunlar ilaç değildir, bağımlılık yapmaz. Sizin tıkanıklık sandığınız şey aslında havanın kuruluğundan dolayı burun etlerinin şişmesidir. Onları timsahların derisi gibi nemli tutmanız gerekir.*
