insanı rahatlatan ve yazı yeteneğini geliştiren bir eylemdir. küçük yaşta başlanması özellikle faydalıdır. fakat abartmamak lazım bu günlük olayını gün gelir bir bakarsınız bir koli defteriniz olmuş. bir çoğuda gereksiz yazılarla dolu. yerinde ve bilerek günlük tutmak en güzelidir.
anıları anımsatır, kendinizi daha iyi tanımanızı sağlar hatta kimi zaman dost olur yanı başınızda.
