terli terli soğuk su içiyorsunuz. içmeyin hasta olursunuz. üç beyazdan da uzak durun un tuz şeker. kolesterolü var şekeri var. bi de her gün günde 2 kez dişlerinizi fırçalayın. ha en önemlisi karlı havalarda mutlaka arabanızda zincir bulundurun. boşu boşuna ceza yemeğin.