saglam bir yapmama alıştırmasıdır. uzun süre uygulanması insana tuhaf ve tarifsiz bir neşe verir. bazı savaş sanatları disiplinlerinde, carlos castaneda öğretisinde ve zagor'un bir hikayesinde rastlamak mümkündür. hatta çin'de sokaklarda geri geri yürüme alıştırması yapan insanlara rastlanabilir.
