ateş, su, toprak, metal, ağaç olarak ayrılan ve çin tıbbı'nın temelini oluşturan ögreti. bu elementler birbirini yokeder ve aynı zamanda birbirlerini tamamlarlar. bir kişinin bedenen ve ruhen saglıklı olabilmesi için elementlerin dengeli çalışıyor olması gerekir. bu elementlerden her biri, bir organa, bir mevsime, bir besine v.b. pek çok şeye karşılık gelir.
