kimilerinin yararlı kimilerinin zararlı dediği şey. yararlı olabilseydi bunun gibi komple protein olan başka bir şey doğal olarak var olurdu herhalde ama yok.
tıp dünyası ikiye bölünür beşe bölünür, sabah programlarında tartışırlar konuşurlar "bir şey olmaz yiyin" derler. sonra olan size olur. bunun yerine güzel güzel yulaf yiyin işte; proteinse protein.
