dışkının ne çok katı ne de çok cıvık olmasından mütevellit ortaya çıkar. eğer kabızsanız iz bırakmadan klozete çarpar gider. ishalseniz zaten bi sorun yok. iz kalması için kabız ve ishal arasında bir kıvamda olması gerek bokun. yani kabız veya ishalseniz karnınız tok sırtınız pek olsun. ardınıza bakmadan çıkın gidin.
