kadınlar için kesinlikle faydalı. özellikle adet dönemlerinde, şişkinliği atıyor, vücudun rahatladığını hissediyorsunuz. günlük yapılmalı, öyle bir tencere kaynatıp şişelere koyup her gün içerim ile olmuyor. soğuyunca mide gerçekten kaldırmıyor. sıcakken öyle değil, herhangi bir bitki çayı gibi içiyorsun. ilk birkaç içişimde elmadan destek aldım. ama şimdi, akşamları kaynatıp içiyorum. sigara içenler kesinlikle içmeli.
