Sigaranın ilaçla birakılamayacağını düşünen biri olarak denemekten zarar gelmez düşüncesiyle bugün itibariyle bu ilaca başladım. 15 senedir sigara kullanıyorum. 31 yaşında 1.80 boy 83 kiloda erkeğim. Burayı zaman zaman düzeltme yaparak geçen süreci sizinle paylaşacağım. Hadi bismillah diyelim.
Düzeltme1:
Sigarasız ilk günü bitirdim. Pek zor olmadı. Bu güne kadar herhangi bir yan etkiyle karşılaşmadim. Zaten sigara içme isteğim de sayım da bugüne kadar gözle görülür şekilde azaldı. Son günleri 6- 7 sigarayla tamamladım.
Düzeltme2:
On gündür temizim. Sigara içme isteği zaman zaman geliyor ama ilaçsiz bıraktığım zamanki kadar sert krizler yok. Işyerinde herkes peşimde sigarayla gezmesine rağmen direncim yüksek.
