bir adet sprey şişesine(watsons gibi magazalarda bulunuyor) bir çay kaşığı tuz ve şişenin aldığı kadar ılık su(yaklaşık hacimleri 50 ml oluyor) koyup buruna sıkılır. hem tıkanıklığı açar, hem de burun akıntısı olduğunda burnu temizlemeye yardımcı olur.
