mecburi asosyalseniz eğer dil kurslarına gidin, bilgisayar başında o dizi senin bu dizi benim dizilerin tüm sezonlarını izlemeyin. asosyallik kendi tercihinizse devam edin aynı şekilde. sosyal olmanın bir faydası yok.
edit:unutmuşum. paxil, prozac gibi özgüven verici ilaçlar da kullanılabilir.