başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

1 km 30 dakikada koşmak

entry18 ↓ galeri
    10.
  1. 20 dk ihtiyaç molasıyla normal sayılabilir. Düzenli spor yapmayan birinin normalde 5-10 dk arasında koşması beklenir. Düzenli spor yapan sıradan bir insan 5 dk altında tamamlar.
    ever 30.09.2013 23:01
    0 ...