regl ayda 4 ile 7 gün arasında süreci temsil eden bir döngüdür. normal şartlarda ne zaman olacağı bellidir. önlem alınabilir. regl ağrılı geçiyorsa, regl öncesi sıcak su torbası, primer dismonere ilaçları hazır edilir. ağrı sırasında ilaç alındığında ağrı geçirilebilir. hayat şartlarınızı etkilemez ve reglin yoğun olduğu ilk iki ya da üç gün olur ağrı.
migren ise ne zaman geleceği belli olmayan bir durumdur. ne bok yersen ye geldi mi kendisi istemediği sürece gitmez. atak başladı mı, eğer geleceğini anlayıp migren ilacını almazsan, ananı ağlatır. ses, ışık, koku çekilmez bir hal alır. kusturur, uyutur bazen bayıltır. bir hafta boyunca başımın ağrıdığını bilirim. buzlu su ile kafamı yıkadığımı, başımı yumrukladığımı, ofiste başıma pilates lastiği sarıp donatello gibi gezdiğimi bilirim. amk migren!
