kilo vermenin en kolay yolu

entry154 galeri video1
    102.
  1. merdiven cikmak. bizim ev besinci katta. ilk bi kAc gun zorlandim ama zamanla basenlerin gittigini ,sıkı bi kalca ve kaslara sahip oldugunuzu hissediyorsunuz. yurumek ve kosmak da iyidir ama en rahati asansorsuz hayatoh ne rahat modu.
    0 ...