arkadaşın çok ısrarlı ve büyük tavsiyesiyle başladığımdukan diyeti yüzünden üç gündür yaşadığım ve araştırmalarım sonucu kendime koyduğum tanı. iğrenç, çok boktan bir hastalık.
normalde götüm diye demiyorum kabıza değil ishale yatkındır. en ufak sebepte cırcır olur. çok nadir kabız olurum ve kabız olduğumda bu acıyı az da olsa çekerdim.
dukan diyetinin atak evresine başladım. ekmeği,yağı,şekeri,meyveyi,sebzeyi kestim. eti,sütü yumurtayı,yoğurdu, ve peyniri çok severim ama genelde ekmeğin arasında veya herhangi bir unlu mamülle güzel gider bana göre. ama sırf protein tüketecez. bi de üstüne yulaf kepeği denen küspevari şeyi tüket diyo dukan amca.
nah bunları keser kesmez kabız oldum amk. hadi kabızlığı geçtim de bu ne kötü bişeymiş yarabbim. sanki götümden dikenli teller çıkarıyorum. kırık cam parçaları sıçıyorum sanki. sanki kaktüsler girip çıkıyor. gay olsam anal ilişki yaşasam zevk alırdım ulan. sıçmaktan zevk alan ben sıçmaya korkar oldum. herşey zayıflama uğruna. ama 3 gün yetti bana.
he bu arada dukan amca yulaf kepeğini ömür boyu farz kılmış ya hani. onun beynini sikeyim. beni sikseler(ki sikseler zevk alırdım en azından amk) o şeyi ömür boyu tüketmem. damak tadıma hitab etmediği için değil götüme hitab etmediği için.
not:beni kabızdan kurtaracak öneriler bekliyorum sözlük. yaşama sevincim kalmadı. ben ki ipod touch'ımla tuvalette 45 dk oyun oynayan biriydim. üç gündür tuvalete kara delikmiş gibi bakıyorum.
not 2: bu entry yi dukan diyetine de yazayım bence.
